肌肉功能解剖學

〈肌肉功能解剖學〉是〈瑜伽解剖學入門〉的接續課程，與〈順位解剖學〉並列為｛瑜伽肌動學｝主題的兩門課程。

透過〈瑜伽解剖學入門〉掌握人體動作的基本原則後，〈肌肉功能解剖學〉試圖提供更多具體細節，提升對肌肉功能的理解與熟悉度，並為之後的「瑜伽與評估」及「瑜伽與矯正性運動」兩門課成做好準備！

課程內容

在這門課中，我們會依序探討：

・常用頭頸、上肢、軀幹、下肢肌肉功能解剖

・針對常見肌肉的伸展、活化、及相關訓練方式

詳情請參考：課程大綱

Hsin現為E-RYT200認證資深瑜伽教師，同時也是Yoga Piece主持人。除了瑜伽教學之外，當過譯者、推理小說評論家，資深家教老師。台大電機系畢業。

Hsin參與過許多瑜伽派別的學習，清楚各個派別的練習者／教學者所面臨的課題，並對各個主要瑜伽派別有著獨特的見解。而多年的教學經驗，更讓他清楚如何循序漸進、化繁為簡，帶領學生迅速掌握學習的重點。

進一步瞭解Hsin。

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線上課程

上課時數：約720分鐘（共72個章節）

課程連結：課程頁面由此進入

上課地點：Yoga Piece。

課程費用：

已上過瑜珈解剖入門（原系列一）：完整課程NTD$5,500

未上過瑜珈解剖入門（原系列一）：完整課程NTD$6,500

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