在瑜伽悠久的歷史中，有很長的時間是秘傳的。學生來到老師面前，老師會依你的情況，給予相對應的練習。這也是〈奧義書（Upanishad）〉這個字的原意：「靠近老師坐下，然後你將得到奧義。」
在私人課程中，老師給你的奧義並不是指「深奧難解之意」，而是與你的需求、期待相應的練習。正因為「以人為本，因材施教」，是私人課程的核心價值，因此不論是瑜伽初學者，或著資深練習者，皆能在私人課程中獲得助益。
一般來說，學生尋求私人課程有著不同的目的，而這些也是私人課程最能發揮的場域，包括：
- 針對初學者，所給予的練習注意事項。
- 學習如何在團體課程中安全、有效的練習。
- 在方便的時間、空間下，接受老師全然的關注。
- 針對特定族群的練習，例如：老人、孕婦、運動員…等等。
- 學習如何在受傷的狀況下調整練習的方式。
- 療癒式的練習，針對特定身心症狀，例如：下背痛、焦慮…等等找到合適的練習方向。
- 針對特定體位法的深入練習，例如：倒立、核心、後彎…等等。
- 針對瑜伽相關理論的深入學習。例如：瑜珈哲學、解剖學、順位、教學諮詢…等等。
由於每個學生的目的不同，所需要的課程堂數也不一樣，Yoga Piece提供不同的方案，期望能為每位練習者帶來最佳的練習經驗。
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延伸閱讀：〈瑜伽私人課程和團體課程的不同〉、〈練瑜珈，需要上私人課程嗎？〉